5 Grënn firwat Äre Mann ëmmer rosen ass oder reizbar mat Iech

Et kéint vill Grënn hannert der konstanter Roserei vun Ärem Mann sinn, a mir ginn an dat wat se kéinte sinn a wéi mir zesumme schaffen fir se ze léisen, wann dat eppes ass wat Dir wëllt schaffen.

Et ass ganz wichteg ze bemierken datt, just well et e puer echt Grënn hannert sengen Handlunge kéinte sinn, si net gerechtfäerdegt an hien huet nach ëmmer eng Verantwortung fir säi Verhalen ze iwwerhuelen.

Just well et e Grond dofir ass, heescht net datt Dir et maache musst.





Wann säi Verhalen Iech eescht beaflosst oder Iech onsécher fillt, ginn et Plazen wou Dir méi spezifesch Hëllef erreeche kënnt.

Dir sollt net mat engem bleiwen deen Iech onsécher fillt, egal wéi d'Grënn hannert seng Handlungen sinn.



Awer wann de Roserei vun Ärem Mann eppes ass, wat Dir gär duerchschaffe wëllt, ginn et Weeër ze probéieren.

Denkt drun datt hien verantwortlech ass an en Erwuessenen ass, an Dir kann froen no senger Kooperatioun fir sech selwer besser ze maachen.

Vill vun den Ursaache vu senger Roserei komme vun him a si ganz onwahrscheinlech guer e Resultat vun Iech!



Déi meescht vun eisen Emotiounen kommen vun eis selwer an eis Projektiounen vun dëse Gefiller a wéi mir d'Welt ronderëm eis gesinn, also schold Iech net selwer.

Hei sinn e puer Grënn firwat hie ka kämpfen, an e puer Virschléi wéi een zesumme virukënnt.

1. Hien huet ongeléiste Problemer.

Et gëtt e Grond fir de Stereotyp vun Therapeuten, déi iwwer Är Kandheet froen ...

Sou vill vun eisem Verhalen als Erwuessener staamt aus Erfahrungen déi mir an eisem jéngere Liewen hunn.

Wut an iergendeen kann aus enger riesecher Palette u Probleemer wärend senger Kandheet kommen.

Vläicht gouf Äre Mann als Kand net gutt behandelt.

Vläicht huet hie misse kämpfen fir sech selwer an engem beschäftegte Familljenhaus ze héieren, dofir rifft hien elo. Hie probéiert seng Meenung eriwwer ze kréien a gewinnt ganz haart ze sinn fir dat ze maachen!

Et kéint sinn datt deen eenzege Wee fir als Kand opmierksam ze ginn, datt hien erausgeet.

Gutt beholl Kanner kënnen heiansdo iwwersinn ginn, an déi, déi frech sinn, kréien méi Opmierksamkeet (och wann et schlecht ass).

Äre Mann kann dëst erlieft hunn wéi hie méi jonk war an elo fillt sech wéi ze schloen ass e Wee fir Är Opmierksamkeet ze kréien - a vläicht souguer Är Häerzen.

Wéi geet een domat ëm: et fillt sech onméiglech wann Äre Mann schlecht gelaunt ass, awer kommunizéieren an oppen ass Schlëssel.

Wann d'Saachen e bësse méi roueg sinn, kënnt Dir probéieren iwwer seng Kandheet ze froen oder sanft virschloen datt hien als Gewunnecht rosen gëtt, bal.

Sief virsiichteg wéi Dir dës Aart vu Saache schwätzt well Dir hien net wëll beleidegen oder d'Schold eleng op hie leet wann hie sech vulnérabel fillt an Iech opmécht.

Dat ass net ze soen datt Dir d'Schold sollt huelen, awer datt Dir sollt oppe sinn wann hien iwwer fréier Themen schwätzt.

Denkt drun datt hien nëmme Mënsch ass! Hien hätt wirklech eng schwéier Zäit als Kand gehat, a vläicht keen Zougang zu Therapie oder Opmierksamkeet gehat oder hat iergendeen ze schwätze fir dës Gefiller ze verschaffen, dofir beaflossen se säi Verhalen haut.

Ënnerstëtzend ze sinn duerch dës reflektiv Period hëlleft net nëmmen Ärem Mann seng Themen ze gesinn an unzegoen, et bréngt Iech zwee méi no beieneen.

Dëst hëlleft him och dech ze gesinn als een deen 'sécher' ass an een deen hien net brauch rosen ze ginn.

Dir wäert manner wéi eng 'Bedrohung' oder eng Erënnerung u seng gestéiert Vergaangenheet schéngen.

2. Spezifesch Ëmstänn hunn seng Roserei ausgeléist.

Dëst ass eppes wat mir mat jidderengem mussen am Kapp hunn, also gëllt et definitiv fir rosen Hären!

Heiansdo hunn d'Leit nëmme schlecht Deeg.

Dës schlecht Deeg kënnen a schlecht Wochen oder Méint ginn.

Et sinn dacks Saachen, déi ausserhalb vun eiser Kontroll sinn, awer eis beaflossen an opreegen.

Hien kann eng wierklech schwéier Zäit op der Aarbecht hunn, oder sech vu sengem Patron mëssbraucht fillen.

Hien hätt vläicht en Argument mat engem Frënd oder Familljemember gehat, deen him nach ëmmer waacht.

Hie kéint mat enger vun de risegen Unzuel u Saache kämpfen, mat deenen all déi aner kämpfen!

Wéi geet een domat ëm: et ass wichteg e Schrëtt zréck ze maachen a probéiert dat méi grousst Bild ze gesinn.

Hien ass net onbedéngt rosen op dech hien ass rosen op déi extern Faktoren a sengem Liewen déi iwwer seng Kontroll sinn.

helena christensen norman reedus h & m

Erëm, mir proposéieren Iech net Verantwortung fir seng Handlungen ze huelen, awer et kéint Iech wierklech hëllefen d'Ëmstänn a sengem Liewen ze berécksiichtegen.

Wann Dir ëmmer fillt wéi seng Roserei op Iech geriicht ass, oder wéinst Iech ass, äntwert Dir wahrscheinlech op eng defensiv Manéier.

Och wann dëst ganz normal ass, kann et dann d'Feier brennen a méi / méi schlëmm Argumenter féieren.

Wann Dir zréck kënnt a mierkt datt et net ëm Iech geet, sidd Dir net esou defensiv an hie wäert näischt hunn géint 'zréckzekämpfen', dat heescht datt d'Argument méi séier a méi roueg diffuséiert.

3. Hien huet niddereg Selbstschätzung.

Erëm ass Äre Mann just nach e Mënsch dee probéiert am Liewen ze navigéieren!

Et ass einfach ze stoppen Äre Partner heiansdo als eng aner Persoun ze gesinn, an als Fraen vergiesse mir dacks datt Männer déiselwecht Emotiounen erliewe wéi mir.

Mir kréie vun de Medie gesot, datt Frae vill méi emotional sinn an datt Männer 'einfach domat weiderfueren.'

Dëst mécht et schwéier ze erënneren datt se och mat Saache wéi Selbstvertraue kämpfen, si maache sech Suergen iwwer hiert Ausgesinn a Frëndschaft sou wéi mir et maachen.

Wéi vill Fernsehsendunge representéieren d'Frae kräischen iwwer hire Kierper oder Diäten? Flott vill all vun hinnen.

Wéi vill weisen Männer dat maachen? Genau.

Mir vergiessen datt se déiselwecht Themen erliewe wéi eis, an dës Themen kënnen dacks zu Rosereiausbroch féieren.

Wéi geet een domat ëm: wann Äre Partner reizbar a rosen déi ganzen Zäit ass, kéint et wéinst nidderegem Selbstschätzung sinn.

Hien kann eng schwéier Zäit hunn a fillen wéi hien net vill Selbstwert huet. Dat kann iergendeen opreegen a rosen.

Wéi uewen erwähnt, portréiere Medien an Ënnerhalung selten dës Erfarunge bei Männer, sou datt hien et schwéier fanne kann ze realiséieren wat hien eigentlech fillt.

Hie kéint sech net wuel fillen iwwer dës Aarte vu Problemer mat senge Frënn ze schwätzen, sou ass et eleng mat hinnen ze dinn.

Wann Dir Iech zum Beispill schlecht iwwer Äre Kierper fillt, musst Dir nëmmen Instagram opmaachen fir eng kierper-positiv hallef plakeg Fra ze fannen fir Iech ze begeeschteren, oder Dir rufft e Frënd un an deelt Är Gefiller.

Vill Männer fillen sech net bequem dës Zort ze maachen, also fille sech ganz isoléiert an hiren Erfarunge vu nidderegem Selbstschätzung, dofir presentéiert et sech als Roserei.

Probéiert Matleed vis-à-vis vun Ärem Partner ze weisen. Erënnert him drun datt Dir hie gär hutt an hien attraktiv fannt.

Mat der Zäit sollt dëst hëllefen säi Vertrauen opzebauen a seng Roserei ze erliichteren.

Dësen Artikel geet méi déif an: 5 Saachen ze maachen, wann de Mann, deen Dir gär hutt, e bësse Selbstschätzung huet (+ 6 Zeechen fir nozekucken)

4. Hien huet eng Angschtzoustänn an / oder Stressstéierung.

Wéi mat der uewen, mir gesinn net dacks Männer mental Gesondheetsprobleemer erliewen - awer se maachen!

Saache wéi Meditatioun an Opmierksamkeet ginn dacks als 'feminin' oder 'hippy' ugesinn (wat och mat Frae méi verbonne wéi Männer aus irgendege Grënn!), An, wéi esou, vill Männer entloossen se als gëlteg Tools.

Et ka sinn datt dauernd Roserei vun Ärem Partner vun enger Plaz vu Stress a Besuergnëss kënnt.

Si kënne vläicht zimmlech zäitlech zréckgesat schéngen, oder net beaflosst vu Stress a fäeg sech ze kompartiméieren an ofzeschalten, awer dat heescht net onbedéngt datt se net kämpfen.

Wéi geet een domat ëm: wann Äre Mann ëmmer rosen op Iech ass, kann et sinn datt hie sech ganz ängschtlech fillt.

Emotiounen presentéieren net ëmmer wéi se sinn ...

Angscht heescht net datt een an engem Eck kraacht et kéint heeschen datt se alles wëlle kontrolléieren a ganz reizbar ginn.

Depressioun heescht net datt ee vill kräischt et kéint heeschen datt se méi ruffen.

Nees, probéiert e puer wierklech oppe Gespréicher ze erliichteren fir ze kucken ob dëst en Thema ass mat deem Äre Partner ze dinn huet.

Et kann hëllefen wann Dir opgeet an Är eege Spannungen ausdréckt.

Wann Dir Är Gard niddergelooss hutt a vulnérabel sidd, hëlt d'Angscht ewech, déi dacks Angscht mécht, wat, am Géigendeel, e puer vun der Roserei ronderëm lindere kann.

Äre Mann kann ëmmer rosen ausgesinn, well hie weess datt Dir hien gär hutt a fillt sech wéi et eng 'sécher' Plaz ass fir dës Schwachlëchkeet auszeloossen, och wa se als Roserei manifestéieren anstatt wéi Dir mengt Angscht ausgesäit.

Weist Är Ënnerstëtzung, maacht Äert Bescht fir ze hëllefen, an Dir fänkt un e puer Ännerungen a sengem Verhalen ze gesinn.

5. Hien huet Kontrollprobleemer.

Elo ass et de Schlëssel ze bemierken datt, och wann säi Verhalen vun Iech oder Ären Handlungen ausgeléist schéngt, datt et net Är Schold ass.

Vill Leit kämpfe mat Kontrollprobleemer, a si kënne vill Roserei verursaachen.

Et ka sinn datt hien frustréiert gëtt wann d'Saachen net 'just sou' sinn, oder datt hien d'Saache gär mécht wéi hien et gemaach huet.

Dëst kann Iech Dreck maachen, awer probéiert ze erënneren datt et net eng Reflexioun vun Iech oder Ärer Bezéiung ass.

Et ass hien mat Themen déi adresséiert musse ginn, an et ka schwéier sinn dat ze verstoen.

Roserei manifestéiert sech dacks wa mir eis opgeregt fillen an irritéiert sinn wa mir d'Saache net kontrolléieren a mir kënnen net negativ Gefiller ausschalten.

Net fäeg sinn d'Saachen ze kontrolléieren mécht eis offensichtlech aus Kontroll, wat eis e bëssen hëlleflos a rosen fillt.

Wéi geet een domat ëm: probéiert selwer a seng Schong ze stiechen.

Wann Dir dauernd aus Kontroll gefillt sidd, géift Dir zimlech frustréiert ginn.

Keen huet gär béis Saache mat hinne geschitt, an d'Onméiglechkeet dës Saachen ze stoppen kënnen zu engem Kontrollthema fidderen.

Elo kann dëst vill Probleemer bannent Individuen verursaachen, déi dann an hir Bezéiunge spullen.

Wann Dir dëst versteet, kënnt Dir méi Matgefill fir Äre Partner weisen a sidd méi oppe fir Schrëtt ze maachen fir hinnen ze hëllefen.

Natierlech kann d'Therapie mat dësen Aarte vu Probleemer onheemlech hëllefräich sinn, awer Äre Partner kann opreegen wann Dir dëst direkt proposéiert!

Léif Offer Weeër Dir kënnt probéieren ze hëllefen.

Dat heescht net datt hien total Kontroll iwwer alles kritt an datt Dir net Ären eegene Wee hutt fir e puer Saachen ze maachen.

Awer et heescht datt Dir kéint probéieren Kompromëss iwwer Themen déi him ganz aus Kontroll fillen.

*

Also, dëst sinn 5 allgemeng Grënn firwat Äre Mann ëmmer rosen oder genervt op Iech ass.

Si kënnen net direkt relevant sinn direkt, awer, wat Dir méi iwwer si denkt, wat méi valabel si kënne ginn.

Probéiert léif ze sinn - jiddereen huet seng eege Probleemer an e puer vun eis si just besser equipéiert fir mat hinnen ëmzegoen.

Wann Äre Partner keng ënnerstëtzend Famill hat oder keng enk Frënn oder Zougang zu engem Support System huet, fille se sech natierlech iwwerwältegt!

Dat ass net fir hiert schlecht Verhalen ze rechtfertegen, awer et géif erkläre firwat seng Ängschten, Spannungen oder e Manktem u Selbstwert sech elo als Roserei manifestéieren.

Hie ka sech ganz eleng fillen a sech Suergen iwwer seng Emotiounen maachen, oder weess vläicht net wéi hie seng Angscht sécher ausdréckt, a fënnt et méi einfach et duerch Roserei a Gejäiz amplaz ze loossen.

Wann Dir grouss Ännerungen am Liewen oder Ärem Mentalitéit maacht, probéiert eng Perspektiv ze halen.

Et fillt sech wéi hien ëmmer esou schlecht gewiescht wier oder Dir hätt ëmmer d'Gefill, datt Dir op Eeërschuelen trëppelt.

Probéiert dëst nozedenken - war et wierklech ëmmer esou oder fillt et sech elo just esou?

Dat seet net datt Dir Är Gefiller sollt entloossen et ass just ze probéieren Iech ze rationaliséieren.

Wann et e konsequente Problem war an Dir fillt Iech ganz fest, betruecht professionell Hëllef ze sichen, entweder fir Iech selwer als e Wee fir ze bewältegen oder als Koppel fir duerch seng ongeléiste Problemer ze schaffen.

Dir sidd nach net sécher wat Dir mat Ärem rosenen oder irritéierte Mann maache musst? Chat online mat engem Bezéiungsexpert vum Relationship Hero deen Iech hëllefe kann d'Saachen erauszefannen (entweder selwer oder als Koppel). Einfach.

Dir kënnt och gär: